Natafelen online, 5 januari 19:00 over slaapproblemen

donderdag 5 januari 2023 19.00 uur online  Slaapproblemen. Deze Natafel stond in december gepland, maar ging toen niet door omdat veel deelnemers ziek of met vakantie waren. Op 5.1.23 gaan we in de herkansing met dit belangrijke onderwerp. Want volgens slaapexperts hebben we te maken met een epidemie van slaaptekort. Een op de drie mensen heeft  te maken met chronische slaapproblemen, met allerlei gevolgen zoals stress, een slecht humeur, oververmoeidheid en concentratieproblemen. Tonny van Sommeren weet hoe het voelt om moeite te hebben met slapen.  Zij vertelt vanavond bij Natafelen over de oorzaken van haar slaapklachten, de invloed die slaapproblemen hadden op haar dagelijkse leven en wat zij deed om beter te gaan slapen.

Klik hier om mee te doen:  

https://us02web.zoom.us/j/86126495339?pwd=anlXV05nYjQrb282RkNmdkQrTS9MZz09